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Allergies, Spanish

Manejo de alergias alimentarias en la escuela

Es la temporada de regreso a la escuela y eso conlleva grandes responsabilidades para preparar a su estudiante para el año que viene. Para aquellos con alergias a los alimentos, prepararse para la temporada de otoño significa hacer un esfuerzo adicional para tener un año escolar seguro y saludable. Para hacer esto, saber exactamente a qué alimentos es alérgico su hijo es imprescindible y tener un plan de emergencia es una necesidad.

Antes de que comience el año escolar, es crucial tener una conversación individual con el maestro de su hijo (y la enfermera de la escuela si es posible) con respecto a todas las alergias a los alimentos y las reacciones que pueda tener su hijo. Los maestros pueden ayudar a prevenir una reacción alérgica a los alimentos en el aula siguiendo estos consejos:

  • Mantenga la comida fuera del aula. Si esto no es posible, todos los alimentos deben manipularse con precaución para garantizar seguridad.
  • Tenga una mesa de almuerzo libre de alergias para que los estudiantes con alergias alimentarias puedan sentirse cómodos mientras están en la misma habitación con diferentes tipos de alimentos.
  • Anime a todos los estudiantes y al personal a lavarse las manos antes y después de manipular o consumir cualquier tipo de alimento. 

También es importante que el maestro de su hijo comprenda los síntomas dé una reacción alérgica a los alimentos. Revisar estos signos ayudará al maestro a reconocer cuándo ocurre una reacción y la gravedad.

Los síntomas leves a moderados de una alergia alimentaria pueden incluir uno o más de los siguientes:

  • Enrojecimiento de la piel, particularmente alrededor de la boca o los ojos.
  • Urticaria (áreas rojizas, hinchadas, con picazón alrededor de la boca)
  • Comezón en la boca o canal auditivo
  • Náuseas o vómitos
  • Diarrea
  • Dolor de estómago
  • Congestión nasal o secreción nasal.
  • Estornudos
  • Tos seca
  • Sabor extraño en la boca.

Los síntomas graves pueden incluir uno o más de los siguientes:

  • Hinchazón de los labios, lengua y / o garganta que bloquea la respiración.
  • Problemas para tragar
  • Falta de aliento
  • Caída de la presión arterial.
  • Pérdida de conciencia.
  • Dolor en el pecho
  • La piel azul
  • Sensación de muerte inminente

Tener un Plan de atención de emergencia para alergias alimentarias y anafilaxia en los archivos ayudará a los maestros a saber exactamente qué pasos tomar dependiendo de la gravedad de la reacción. Síntomas leves a moderados a menudo se tratan con antihistamínicos y se controla que la gravedad de los síntomas no aumente. Los síntomas graves pueden ser un signo de la afección potencialmente mortal conocida como anafilaxia. Este tipo de reacción requiere tratamiento inmediato con una inyección de epinefrina y atención médica urgente. Es importante que su hijo tenga un plan de alergia alimentaria y EpiPen disponible en la escuela, y que el maestro de su hijo sepa cómo usar uno en caso de que ocurra una reacción anafilactica. 

La única forma de saber si su hijo es alérgico a los alimentos es visitar a un alergista certificado. El diagnóstico adecuado de una alergia alimentaria o intolerancia alimentaria es el primer paso para controlar esta afección. Programe una cita este verano con uno de los expertos médicos de AllergySA llamando al 210-616-0882 y permítanos ayudarlo a detectar cualquier alergia que su hijo pueda estar sufriendo. 

August 13, 2019/by allergysa
https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2019/08/Screen-Shot-2019-08-06-at-2.47.38-PM.png?time=1675122874 562 802 allergysa https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2021/11/allergysa-logo-accredited.png allergysa2019-08-13 20:35:232019-08-13 20:35:27Manejo de alergias alimentarias en la escuela
Spanish

Las formas más comunes de dejar entrar el polen a su hogar

Si sufre de alergias frecuentes, mantener el polen fuera de su hogar es de vital importancia. Al hacerlo, se sentirá seguro cuándo esté en su casa y podrá evitar los síntomas de alergia, como la irritación en la garganta, la secreción nasal y la picazón en los ojos. Aquí hay algunas maneras de averiguar cómo el polen encuentra su camino a los hogares y cómo evitar que suceda.

Polen en su cabello

Tener polen en el cabello hará que experimente alergias sin importar dónde se encuentre, pero esto es especialmente cierto en el hogar. Por ejemplo, sí se acuesta con polen en el cabello, luego se transferirá a su almohada y mantas, y así seguirá molestándole durante los próximos días. Adquiera el hábito de lavarse el cabello con frecuencia, especialmente todas las noches antes de irse a la cama, y pronto notará una ausencia de síntomas de alergia a medida que se duerme y se despierta por la mañana.

Por medio de sus mascotas

Tan adorables como son, las mascotas son los portadores perfectos para el polen. Cuando los deja dentro y fuera de su hogar, el polen se adhiere al cabello de su mascota, igual que al de usted y también a sus patas. Puede solucionar este problema fácilmente al cepillar a su mascota al aire libre antes de dejarlos entrar a su casa y limpiar sus patas cada vez que se acercan a la puerta.

Abriendo las ventanas

Desafortunadamente, especialmente durante los momentos más hermosos del año, mantener las ventanas cerradas es la mejor manera de mantener el polen fuera de su hogar. Sin embargo, asegúrese de mantener un ojo en su pronóstico de polen local para los días en que los niveles de polen son bajos. En estos días, a menudo puede abrir las ventanas por un tiempo y disfrutar del aire fresco sin la preocupación de que el exceso de polen llegue a su espacio vital.

Presión de aire negativa

Cuando existe presión de aire negativa, significa que su hogar está aspirando aire del exterior a través de las grietas de sus puertas y ventanas. Esto se debe a las fugas en los conductos de calefacción y refrigeración de su hogar. Si usted ha tenido un problema a largo plazo con la entrada de polen en su hogar, haga que un profesional revise los conductos de su casa y revise si hay fugas. Reparar esta presión negativa creará instantáneamente un entorno de vida mas limpio y libre de polen.

Si cree que alguna de estas causas comunes de polen en el hogar se aplica a usted, simplemente tome las medidas para solucionarlo y estará mucho más cómodo. Manteniendo las ventanas cerradas cuando el polen está alto, lavándose el cabello con regularidad, reparando la presión de aire negativa y asegurándose de que sus mascotas estén limpias, y tendrá un espacio para vivir sin polen del que podrá disfrutar al máximo.

April 1, 2019/by allergysa
https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2019/03/Allergy-SA-Allergies-Pollen-Sneezing-scaled.jpeg?time=1675122874 1707 2560 allergysa https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2021/11/allergysa-logo-accredited.png allergysa2019-04-01 17:27:592019-04-11 18:55:46Las formas más comunes de dejar entrar el polen a su hogar
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ALERGIAS ALIMENTARIAS: HECHOS.

ALERGIAS ALIMENTARIAS: HECHOS.

– La redacción de la etiqueta de advertencia en la comida no indica el riesgo de que el alérgeno esté presente. Los alergólogos generalmente recomiendan evitar alimentos con etiquetas de advertencia que contengan su alérgeno.

– La Administración de Drogas y Alimentos (FDA) declara que las etiquetas de advertencia en productos alimenticios “no deben usarse como sustituto de las buenas prácticas de fabricación actuales y deben ser verdad y no engañosas”.

– Debido a que las etiquetas de advertencia son voluntarias, no hay productos de garantía que sin estas advertencias no contengan rastros de alérgenos. Si alguna vez no está seguro acerca de un alimento envasado, llame al fabricante para conocer sus prácticas de manejo de alergias alimentarias. Si los representantes de la compañía no pueden responder adecuadamente sus preguntas, evite los alimentos.

– Los fabricantes de alimentos que desarrollan productos con problemas de alergia en mente son invaluables para los consumidores con alergias alimentarias. Familiarícese con ellos (por ejemplo, leerá acerca de muchos en la revista Allergic Living). Algunos se promocionarán directamente en una etiqueta que producen en una “instalación dedicada” sin ciertos alérgenos, por ejemplo, mantequilla de cacahuate o leche o trigo.

January 30, 2019/by allergysa
https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2019/01/food-allergies-tint.jpg?time=1675122874 180 270 allergysa https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2021/11/allergysa-logo-accredited.png allergysa2019-01-30 22:33:452019-03-13 16:37:18ALERGIAS ALIMENTARIAS: HECHOS.
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ASMA Y EJERCICIO DURANTE EL INVIERNO.

ASMA Y EJERCICIO DURANTE EL INVIERNO.

¿Tienes #asma y amor por #hacer ejercicio afuera? El asma puede ser afectado por el frío, por lo que aquí hay algunos consejos sobre cómo lidiar con el clima frío y su asma.

Hable con su médico lo antes posible, ya que podrían sugerirle un aumento de la dosis o agregar un medicamento de alivio a su rutina.

Calentar y enfriar lentamente con actividad vigorosa.

Elija hacer ejercicio con actividades en el interior de su hogar, si encuentra que sus síntomas están aumentando al hacer ejercicio afuera.

Por último, siempre debe controlar su asma. Si no está en control, haga una cita para el tratamiento del asma y tome el control hoy. 210-616-0882

January 30, 2019/by allergysa
https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2019/01/Asma-y-Ejercicio.jpg?time=1675122874 278 480 allergysa https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2021/11/allergysa-logo-accredited.png allergysa2019-01-30 22:31:492019-03-13 16:28:21ASMA Y EJERCICIO DURANTE EL INVIERNO.
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EL FRIO CONTRA LAS ALERGIAS.

COLD VS ALLERGIES

EL FRIO CONTRA LAS ALERGIAS.

¿Está en búsqueda de pañuelos de papel con una secreción nasal, ojos llorosos y estornudos varias veces al día? Antes de ir directamente al pasillo de medicamentos para el resfriado en su farmacia local, a continuación le ofrecemos algunos consejos para ayudarlo a determinar si sus síntomas están siendo causados por un resfriado común o alergias.

Un resfriado común es causado por un virus y generalmente durará de 7 a 10 días. Los síntomas incluyen dolor de garganta, tos, estornudos y secreción nasal. También se puede experimentar fiebre, fatiga, dolores y molestias.

Los síntomas de alergia son las respuestas del sistema inmunitario a los alérgenos (como el polen) y pueden durar semanas, o mientras la persona esté expuesta al alérgeno. Los síntomas incluyen picazón en los ojos, estornudos y secreción nasal. También se puede experimentar tos y dolor de garganta, pero nunca fiebre.

Siempre es mejor consultar con un profesional médico para determinar la causa de sus síntomas. Si está experimentando síntomas de alergia, haga una cita con uno de nuestros médicos certificados hoy llamando al 210-616-0882.

Si las alergias son el problema, la mejor manera de controlar sus síntomas es saber exactamente qué los está causando. Esto se puede hacer a través de una prueba de alergia en la piel, en nuestra oficina. Para obtener más información sobre qué esperar durante el procedimiento de una prueba de alergia en la piel         Visite: https://allergysa.com/what-expect. 

January 30, 2019/by allergysa
https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2019/01/AdobeStock_66012553.jpeg?time=1675122874 320 480 allergysa https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2021/11/allergysa-logo-accredited.png allergysa2019-01-30 22:27:432019-03-13 16:37:28EL FRIO CONTRA LAS ALERGIAS.
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COMO DETECTAR Y RETIRAR MOHO

COMO DETECTAR Y RETIRAR MOHO

Con el aumento del clima húmedo y de los climas cálidos, no es de extrañar que el moho no solo aparezca en el conteo de polen, sino que también pueda estar escondido en su hogar. En climas húmedos, el moho del interior de su casa es uno de los problemas más comunes, y para las personas con alergias y asma, la inhalación de estas esporas microscópicas puede causar serios problemas.
Ya sea que se encuentre debajo de un fregadero con fugas, alrededor de los bordes de las ventanas, filtrándose a través de paneles de yeso o extendiéndose debajo de la alfombra del sótano, tiene que hacerlo desaparecer. Ahora, ¿cómo se deshace del moho?

Encontrar el agua
El moho necesita agua para crecer, por lo que necesita encontrar la fuente de humedad de el moho y detenerla.
“La clave para controlar el moho es el control de la humedad”, dice Laureen Burton, química y toxicóloga de la División de Ambientes Interiores de la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos. “La gente piensa, ‘ni siquiera necesito mirar de dónde vino esto porque lo he limpiado’. Pero si no arreglas la humedad, el moho volverá”.
Entonces, ¿dónde puede usted empezar a buscar? Algunos lugares habituales para comenzar a mirar son los sellos de las ventanas, las fugas de las tuberías, el refrigerador o su lavadora, los baños o las áreas de alta condensación de humedad en el interior, incluso los techos con goteras o las grietas en los cimientos de las casas pueden ser una fuente de moho.
Algunas fuentes son fáciles de localizar, como la acumulación de agua debajo o cerca de una base o una tubería debajo del fregadero de la cocina. A veces puede oler el moho pero no tiene idea de dónde viene y si ese es el caso, es posible que necesite llamar a un profesional para encontrar la fuente.

Como limpiarlo


Una vez que haya cortado la fuente de humedad, es hora de limpiar. Pero la forma de hacerlo depende de la cantidad de moho que tenga y de dónde lo encuentre.
En la mayoría de los casos, usted querrá llamar a algún profesional. De acuerdo con la EPA, si el área afectada por moho es mayor de 10 pies cuadrados o si fue causada por aguas residuales, deberá llamar a un profesional. Sin embargo, si el área afectada por el moho es un área más pequeña o sobre una superficie dura, puede abordarla usted mismo; sin embargo, por razones de seguridad, probablemente sea mejor ponerse en contacto con un profesional para asegurarse de que haya desaparecido todo el moho de la casa.

January 30, 2019/by allergysa
https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2019/01/AdobeStock_49027058.jpeg?time=1675122874 384 480 allergysa https://4xz24f.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2021/11/allergysa-logo-accredited.png allergysa2019-01-30 22:22:192019-03-13 16:37:34COMO DETECTAR Y RETIRAR MOHO

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2414 Babcock Rd #109
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